Pages

Monday, 19 September 2016

Da mịn như da em bé chỉ với bột yến mạch

Bột yến mạch là một nguyên liệu sẵn có giúp chị em có được làn da mịn màng như da em bé.

Yến mạch là một thành phần thân thiện được các chuyên gia làm đẹp sử dụng trong các công thức chăm sóc vẻ đẹp toàn diện cho làn da. Lợi ích từ bột yến mạch đối với vẻ đẹp của làn da được kể đến nhờ vào tác dụng tích cực từ một số thành phần cơ bản.

Thành phần Selennium giúp làn da tăng cường khả năng chống lại các gốc tự do, thúc đẩy sự phát triển cho tế bào da mới từ đó thúc đẩy tính đàn hổi. Pholyssacharides nuôi dưỡng cho sự sinh trưởng tế bào da, thắt chặt làn da ngăn ngừa hiện tượng da chảy xệ. Các vitamin B3, B6, B9… có trong yến mạch kéo dài tuổi thọ làn da. Đặc biệt thành phần kẽm còn giúp làn da cơ thể điều tiết sự hoạt động của nội tiết tố, ngăn ngừa hiện tượng nổi mụn.

Hãy thực hiện một số công thức tiêu biểu dưới đây để đem đến vẻ đẹp mịn màng như da em bé.

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một bước làm đẹp cần thiết nhằm loại bỏ các tạp chất trên bề mặt làn da và dưới lỗ chân lông. Đồng thời, bước này còn có tác dụng kích thích tế bào da mới phát triển mạnh mẽ đem đến vẻ đẹp mịn màng.

Công thức

-1 thìa bột yến mạch

-1 thìa mật ong

-2 thìa sữa tươi

Da mịn như da em bé chỉ với bột yến mạch - 1
Công thức tẩy tế bào chết từ bột yến mạch

Thực hiện

- Cho tất cả các thành phần trên đây vào trong bát và khuấy đều để chúng tạo thành hỗn hợp mặt nạ.

- Rửa sạch khuôn mặt với nước mát và vỗ khô với nước ấm để mở rộng lỗ chân lông-Xoa hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt theo kiểu hình tròn nhỏ.

- Chờ sau 15 phút đủ để mặt nạ se khô rồi dùng nước ấm để làm sạch các tạp chất trên da mặt. Thấm khô da mặt với khăn mềm.

2. Điều trị mụn 

Mụn trứng cá xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc sự tiết dầu quá mức khiến cho tế bào da bị viêm nhiễm. Bởi vậy, biện pháp cơ bản là phải tăng cường sự kháng viêm, kháng khuẩn cho tế bào da và kích thích cho sự phát triển của tế bào da mới.

Công thức

-1 thìa bột yến mạch

-1 thìa sữa chua

-½ thìa nước chanh

Da mịn như da em bé chỉ với bột yến mạch - 2
Công thức điều trị mụn từ bột yến mạch

Thực hiện

-Trộn tất cả các thành phần trên trong bát tạo thành hỗn hợp mặt nạ nhuyễn.

-Rửa sạch làn da rồi áp dụng hỗn hợp mặt nạ vừa làm xong trên khuôn mặt.

-Thư giãn trong 10 – 15 phút để các thành phần có trong hỗn hợp thấm sâu vào tế bào da.

-Rửa sạch làn da với nước lạnh và thấm khô với khăn mềm.

-Cuối cùng, bạn nên xoa nhẹ lên bề mặt làn da một chút tinh dầu tự nhiên để dưỡng ẩm như dầu ô liu hoặc dầu dừa.

3. Thắt chặt làn da

Khi lỗ chân lông mở rộng quá mức sẽ khiến cho các tạp chất từ môi trường dễ dàng thâm nhập và gây ra sự viêm nhiễm và gây ra các vấn đề rắc rối từ làn da.

Công thức

-1 thìa bột yến mạch

-1 lòng trắng trứng gà

- 1/3 thìa bột nghệ

Da mịn như da em bé chỉ với bột yến mạch - 3
Công thức thắt chặt làn da từ bột yến mạch

Thực hiện

- Kết hợp các thành phần trên đây với nhau để chúng hòa quyện với nhau thành bột nhão.

- Dùng ngón tay chúng hỗn hợp và chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt làn da.

- Chờ sau 15 phút ròi rửa sạch với nước lạnh.-Cuối cùng áp dụng một lớp mỏng kem dưỡng ẩm để tăng cường sức sống và vẻ đẹp mịn màng cho làn da.

Hãy tùy theo những vấn đề rắc rối của làn da và sở thích, bạn hãy áp dụng một trong những công thức trên đây 2 – 3 lần trong tuần để làn da luôn có vẻ đẹp rạng rỡ, mịn màng như da em bé.
Chúc các bạn thành công!

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động

Không mất quá nhiều thì giờ nhưng chỉ với 5 việc làm nhỏ hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng.

Để khởi động cho một ngày mới đầy năng lượng, ngoài những công việc đơn thuần như dùng bữa sáng, vệ sinh răng miệng,.... còn có một số gợi ý nhỏ giúp bạn có được cơ thể dẻo dai, hơi thở thơm tho và tinh thần minh mẫn suốt ngày dài.

1. Vệ sinh răng miệng bằng dầu:

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động - 1

Thoạt nghe có vẻ lạ lẫm nhưng cách vệ sinh răng miệng này lại có nguồn gốc từ xa xưa. Dầu được sử dụng đa phần là các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu mè, dầu olive... Với cách vệ sinh răng miệng này, các chuyên gia khuyên bạn nên để dầu lưu lại trong miệng tối đa từ 10-15 phút để tiêu diệt các vi khuẩn gây hại. Sử dụng dầu trong việc bảo vệ rằng miệng giúp làm trắng sáng răng, tiêu diệt các vi khuẩn dễ gây ra các bệnh nha chu,... 
Nên nhớ phải súc miệng lại bằng nước ấm pha muối loãng đồng thời đánh răng thật kỹ để lấy hết phần dầu thừa còn trong các kẽ răng.

2. Những động tác duỗi cơ:

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động - 2

Nếu là người bận rộn, bạn nên lợi dụng thời gian chuẩn bị bữa sáng hoặc đơn giản một vài động tác kéo duỗi cơ giúp thoải mái cơ thể vào buổi sáng, việc vận động nhẹ nhàng giúp cơ thể tỉnh táo, rèn luyện sức bền cho một ngày dài năng động.

3. Detox với chanh và mật ong:

Khi vừa thức dậy và trong bụng vẫn chưa có loại thức ăn nào, thì hãy pha cho mình một ly nước chanh ấm cùng một muỗng cà phê mật ong. Đây là thức uống giúp đẩy những độc tố sau đêm dài cơ thể loại thải trong giấc ngủ đồng thời rất có lợi cho việc giảm cân.

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động - 3

4. Chăm sóc da:

Việc cần và phải làm mà mỗi phụ nữ không thể quên khi bước chân ra đường, đừng quên sử dụng những lớp kem chống nắng giúp duy trì sự khỏe mạnh cho làn da của bạn. Hãy mang theo bên mình những chai xịt khoáng để cung cấp ẩm cho làn da.

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động - 4

5. Sử dụng vitamin bổ sung:

Hiện nay có rất nhiều hợp chất vitamin giúp bồi bổ sức khỏe, đối với phụ nữ, đừng bỏ qua các viatmin nhóm B, Omega-3 và vitamin E giúp khỏe da, tóc, răng và đẩy lùi quá trình lão hóa.

5 điều nên làm để đón chào một ngày năng động - 5
 
 
Blogger Templates